한국 사람들이 치느님과 함께 가장 좋아하는 떡볶이는 다이어트에 얼마나 큰 적이 될지 영양 및 칼로리에 대해 알아보겠습니다. 기본적으로 "떡"이라는 놈은 상당히 칼로리가 높습니다. 보통 밥 한공기가 2~300kcal 정도 한다는 것은 매우 잘 알고 있는 정보인데 떡은 쌀로 만듭니다 게다가 그 쌀을 매우 압축을 해버리죠. 공깃밥의 상당수에는 수분이 포함되어 있지만 떡이라는 놈은 압축된 쌀덩어리로 봐도 무방하기에 떡볶이 떡 5개에 200~250kcal 정도 합니다. 즉 떡 5~7개 정도 먹으면 공깃밥 하나 먹는거랑 동일합니다 운동 열심히 하고 분식집에서 떡볶이 하나 먹는 날에는 모든 운동이 수포로 돌아갈 수 있으니 떡볶이는 정말 조심해야 될 것 같습니다. 탄단지 정보 그래도 다행인건 떡볶이가 지방은 그리 많지..